Θέλεις να αποκτήσεις τους τέλειους κοιλιακούς που βλέπεις να κυκλοφορούν κάθε καλοκαίρι στην παραλία; Δοκίμασε αυτές τις 6 εύκολες ασκήσεις στο σπίτι σου!
Ειδικά τώρα που μας αφήνει το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος για να προετοιμάσεις το δικό σου Six-pack, για να μην έχεις τίποτα να ζηλέψεις από όλους τους άλλους.
Φυσικά χρειάζεται να καταβάλλεις προσπάθεια, αλλά και χρόνο. Τα αποτελέσματα όμως θα ανταμείψουν πλήρως τους κόπους σου.
To SEX είναι μέρος της ζωής μας και μια ιδιαίτερη απόλαυση, που δεν αφήνει κανέναν ασυγκίνητο. Γνωρίζεις όμως ποια είναι τα Οφέλη του seχ για την υγεία σου;
Το seχ, όπως μας δείχνουν και διάφορες έρευνες, έχει ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία σε αρκετά επίπεδα. Βοηθάει στην ψυχολογική σου κατάσταση, αλλά φυσικά και στην σωματική.
Δεν είναι μόνο το ότι το απολαμβάνεις και δένεσαι με τον άνθρωπο που έχεις μαζί σου, αλλά μπορεί να λειτουργήσει και σαν «φάρμακο» για διάφορες ασθένειες και μάλιστα για όλες τις ηλικίες. Με μέτρο όμως πάνω απ” όλα.
Τρέχεις στο γυμναστήριο, για να αποκτήσεις το γραμμωμένο σώμα που ονειρεύεσαι, αλλά με το στήθος τίποτα; Δες τις καλύτερες ασκήσεις για να το φτιάξεις!
Το γυμνασμένο στήθος είναι μια από τις αδυναμίες των ανδρών. Δεν νοείται να έχεις γυμνασμένες πλάτες και όγκο και να μην ασχοληθείς και με το πώς να φτιάξεις το στήθος σου.
Άσε που ένα γραμμωμένο στήθος εντυπωσιάζει πολύ εύκολα και τις γυναίκες, δίνοντας τους το αίσθημα της προστασίας.
Το θέμα είναι ότι πρέπει να βρεις τις κατάλληλες ασκήσεις για να το πετύχεις, γρήγορα και αποτελεσματικά.
Μπασκετικές καλησπέρες με μουντομπάσκετ! Έχουμε πολύ πράγμα σήμερα κουπόνι του στοιχήματος , οπότε πάμε να τα δούμε εν τάχει…
Μπερλι-Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, απλά και λυτά. …αν δεν κερδίσουν αυτούς εγώ δεν ξανά ασχολούμαι. …2
Ψάχνεις τα σωστά tips μακιγιάζ για πράσινα μάτια, για να εντυπωσιάζεις σε κάθε σου έξοδο; Το ediva.gr σου προτείνει τα 8 ιδανικά tips για τα μάτια σου!
Μπορεί να γνωρίζεις αρκετά μυστικά για να κάνεις τα μάτια σου να μαγνητίζουν με το βλέμμα τους, αλλά ποιο είναι το κατάλληλο μακιγιάζ ανάλογα με το χρώμα των ματιών σου;
Γενικά τα ανοιχτόχρωμα μάτια έχουν μια δυσκολία στο ποια χρώματα σκιών και μολυβιού να χρησιμοποιήσεις. Χρειάζεσαι τον σωστό συνδυασμό για να τονίσεις τα μάτια σου, γιατί αλλιώς χάνουν όλη τους την ομορφιά.
Πολύ Καλησπέρα σας μετά από ένα χαλαρό μεσοβδόμαδο κουπόνι για το στοίχημα με πολλά «δοκάρια για την στήλη και πολλά που δεν βγήκαν γιατί δεν ήθελαν να βγουν…
Τέλος πάντων αυτά έχει η μπάλα πάμε με πιο πολύ πείσμα να βγάλουμε τα σπασμένα των διακοπών….ξεκινάμε με την Παρασκευή όπου θα προσπαθήσουμε να κάνουμε μια κάβα για το ΣΚ που έχει καλύτερες επιλογές πάμε να τα δούμε ένα ένα. …
Καλησπέρα σε όλους πιστεύω να εκμεταλλευτήκατε το τετραήμερο και να περάσατε πολύ καλά. ….πάμε για στοίχημα. ..με ένα άκρως ικανοποιητικό τριήμερο, μεε πολλά σημεία να περνάνε αλλά ακόμα δεν έχουμε ξεκάθαρη εικόνα μιας και αναμένουμε να μπουν και όλα τα πρωταθλήματα για να μπούμε σε φουλ ρυθμούς
Πάμε λοιπόν στα σημερινά. ..με Champion league θα ασχοληθούμε σήμερα όπου υπάρχουν επιλογές…αλλά και με κάποια εκτός σεντονιού. ..
Νεκρός βρέθηκε ο κωμικός Robin Williams σήμερα Δευτέρα στο σπίτι του στο Tiburon της Καλιφόρνιας, σύμφωνα με τη σύζυγό του, όπως μεταδίδει το NBC News.
Απαραίτητο πρώτο πιάτο ή και σαν επιδόρπιο κάθε καλοκαίρι είναι το σορμπέ αγγουριού.
Μπορείς να πειραματιστείς πολύ σε αυτήν τη συνταγή. Κάποιες φορές βάζω λίγο γιαούρτι, αφαιρώ εντελώς τον άνηθο και προσθέτω περισσότερα μήλα.
Το συγκεκριμένο σορμπέ σερβίρεται άνετα σαν πρώτο πιάτο στο καλοκαιρινό τραπέζι και σε μικρή ποσότητα ένα θαυμάσιο συνοδευτικό για το βραδινό ποτάκι στο μπαλκόνι!
Μια δροσερή καλοκαιρινή συνταγή για ντομάτες γεμιστές με τυρί.
Πολύ εμφανίσιμο πιάτο κατάλληλο για ορεκτικό στο καλοκαιρινό τραπέζι. Άνετα σερβίρετε σε πάρτι όπως και η συνταγή με τις γαρίδες σάντουιτς.
Κάθως έρχεται η γιορτή μου (και πολλών άλλων) αποφάσισα να βάλω όλη την εφευρετικότητα μου σε δράση βρίσκοντας συνταγές που εντυπωσιάζουν!
Ψάχνεις τις ιδανικές ασκήσεις για ανόρθωσης στήθους, για να εντυπωσιάζεις με το μπούστο σου; Ακολούθησε αυτές τις 4 ασκήσεις γυμναστικής και άσε τους άλλους να θαυμάζουν τα αποτελέσματα!
Το στήθος μιας γυναίκας είναι ένα από τα χαρακτηριστικά του σώματος της που χρησιμοποιεί για να εντυπωσιάσει. Δεν είναι μόνο το μέγεθος που παίζει ρόλο, αλλά και κατά πόσο είναι στητό.
Η Τζούλια Αλεξανδράτου βρέθηκε στη Μύκονο για τις διακοπές της και αυτό το Καλοκαίρι και αναστάτωσε τη Μύκονο για ακόμα μια φορά..
Με συντροφιά όπως πάντα τα τελευταία χρόνια το σύζυγό της και φορώντας κατακόκκινο ολόσωμο μαγιό που ομολογουμένως δεν περιμέναμε κατάφερε να τραβήξει τα βλέμματα πάνω της για ακόμα μια φορά…
Καλά, καλά δεν έφυγε το καλοκαίρι και θέλεις να προετοιμαστείς για την μόδα του Φθινοπώρου-Χειμώνα στα νύχια; Το ediva.gr σου έχει τις καλύτερες προτάσεις για το 2014-2015!
Η μόδα στα σχέδια, αλλά και χρώματα για τα νύχια διαρκώς αλλάζει, όπως και για τα πάντα εξάλλου. Έχεις όμως κάθε φορά άπειρες επιλογές σε σχέδια και χρωματικούς συνδυασμούς, για να διαλέξεις ανάλογα με το γούστο σου, αλλά και με το ντύσιμο σου.
Μια δροσιστική συνταγή για λεμονάδα με ελάχιστα υλικά που φτιάχνω κάθε καλοκαίρι, για τις πολυ ζεστές μέρες.
Έχουμε συνηθίσει τους καλοκαιρινούς μήνες που ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο να δροσιζόμαστε με ροφήματα με απλα υλικά που ο καθένας μας μπορεί να βρεί στο σπίτι του και με ελάχιστο κόστος.
Ολοι έχουμε στο μυαλό μας μνήμες της γιαγιάς μας να σερβίρει μια φρεσκοστημένη και γεμάτη αρώματα λεμονάδα που μετα