Η άσκηση για γλουτούς είναι κάτι που δεν πρέπει να παραμελείς ειδικά τώρα που έφτασε καλοκαίρι.
Μπορεί να μπήκε σχεδόν το Καλοκαίρι, όμως αυτό δεν σημαίνει πως δεν προλαβαίνεις να κάνει ασκήσεις για τα πόδια και τους γλουτούς σου ώστε να σμιλευτούν ακόμα παραπάνω. Ένα σμιλεμένο κορμί είναι πάντα ελκυστικό και κάνει τα κεφάλια να γυρνούν στην παραλία και θα αναδείξει και το αγαπημένο καινούριο σου brazil μαγιό φυσικά!
Μην ξεχνάς πως δεν φτάνει μόνο η άσκηση για γλουτούς.. Εμπλούτισε τη διατροφή σου με φρούτα, λαχανικά και φρέσκους χυμούς από αυτά που θα φτιάξεις μόνη σου που θα βοηθήσουν στην αποτοξίνωση του σώματος σου, άρα και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. έτσι θα έχεις και πιο γρήγορα αποτελέσματα!
Αναρωτιέσαι πως να μακρύνεις τα μαλλιά σου γρήγορα;
Κι όμως υπάρχει μια θαυματουργή Μάσκα μαλλιών για να μακρύνουν γρήγορα, περισσότερο από το κανονικό…
Όπως ήδη θα ξέρεις το κλειδί για να μακρύνουν τα μαλλιά φυσιολογικά είναι να είναι υγιή! Ταλαιπωρώντας τα μαλλιά σου με σεσουάρ μαλλιών, μασιά μαλλιών , βαφές και προϊόντα styling καταλήγεις να έχεις ξηρά μαλλιά αλλά και εμφανώς αφυδατωμένα. Αυτό που έχεις να κάνεις για να έχεις μεταξένια μαλλιά πάντα, είναι να τους κάνεις όσο πιο συχνά μπορείς μια μάσκα ενυδάτωσης και αναδόμησης, είτε σπιτική – χειροποίητη είτε του εμπορίου. Φυσικά μην ξεχνάς να χρησιμοποιείς και σιλικόνη μαλλιών κάθε φορά που θα κάνεις πιστολάκι αλλά και να καθαρίζεις την ψαλίδα μόλις εμφανίζεται!
Αν έχετε αποφασίσει να πάρετε καινούρια έπιπλα για τον κήπο, θα έχετε πολλές επιλογές, και δεν θα είναι εύκολο να διαλέξετε.
Μερικά χρόνια πριν υπήρχαν μόνο πτυσσόμενες ξύλινες ή μεταλλικές καρέκλες και τραπέζια. Σαν φτηνή εναλλακτική λύση υπήρχαν και πλαστικά έπιπλα.
Τα Καλοκαιρινά χτενίσματα είναι κάτι που μας απασχολεί πολύ, αφού θέλουμε πάντα ταμαλλιά μας να είναι συμμαζεμένα ακόμα και στην παραλία χωρίς πολύ κόπο.
Επένδυσε στο να αγοράσεις μερικά αξεσουάρ μαλλιών, όπως μια μπαντάνα η οποία θα σου λύσει τα χέρια και μερικά ιδιαίτερα λαστιχάκια μαλλιών σε διάφορα χρώματα. Ακόμα ένας girly φιόγκος ανάλογα με το στυλ σου, μπορεί να απογειώσει και το πιο απλό χτένισμα κάνοντας το να φαίνεται προσεγμένο και σικάτο ακόμα και αν είχες μόνο πέντε λεπτά στη διάθεση σου για να το φτιάξεις!
Το ediva.gr σου προτείνει πέντε γρήγορα και απλά Καλοκαιρινά χτενίσματα για όλες τις ώρες, τα οποία μπορείς να κάνεις και στην παραλία αφού μπορείς να τα κάνεις και χωρίς καθρέφτη!
Η αλήθεια είναι ότι η γυναικεία φύση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ανάλυση και δη την υπερανάλυση των πραγμάτων!
Γιατί είπε αυτό που είπε, γιατί με κοίταξε έτσι και τελοσπάντων γιατί δεν μπορώ να βρω το τζιν που μου αρέσει στο νούμερό μου; Ερωτήσεις που θέτουμε καθημερινά όχι μόνο στον εαυτό μας αλλά και στις φίλες μας περιμένοντας απλά να μας πουν αυτό που θέλουμε να ακούσουμε και ποτέ μα ποτέ την αλήθεια!
Όσον αφορά στους άντρες και δη στο σεξ, εκτός του ότι έχουμε μελετήσει κάθε ίνα του κορμιού τους και κυρίως του πέoυς τους, προκειμένου να είμαστε σε θέση να το περιγράψουμε λεπτομερώς στα κορίτσια μας, τις φίλες μας δηλαδή, έχουμε καταφέρει να αποκωδικοποιήσουμε την μετά σεξ συμπεριφορά του.Ήρθε η ώρα λοιπόν, μιας και έχουμε πλεον αγγίξει επίπεδα… πανεπιστημιακά, να αναλύσουμε την αγαπημένη του στάση και τι αποκαλύπτει για το χαρακτήρα του! Ξεχάστε όνομα και ζώδιο. Από δω και πέρα θα ρωτάτε όνομα και στάση! Δώστε βάση λοιπόν…
Παθήσεις νυχιών που όλοι λίγο πολύ έχουμε συναντήσει σε εμάς αλλά και στους άλλους
Τα νύχια είναι ο καθρέφτης της υγείας μας και ο… προδότης της ψυχικής μας κατάστασης. Η όψη, το χρώμα και το σχήμα τους αποκαλύπτουν όλα μας τα προβλήματα καθώς και το είδος της φροντίδας που τους παρέχουμε!
ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΚΑΙ ΟΙ ΑΙΤΙΕΣ:
1.Παθήσεις και μικροερεθισμοί:
Έχετε παρατηρήσει πόσοι νιώθουν άσχημα για την κατάσταση των νυχιών τους; Εύθραυστα,σπασμένα και με ανώμαλη επιφάνεια, είναι η ντροπή των χεριών τους! Μήπως φταίει η έλλειψη φροντίδας; Όχι πάντα.. Πολλές φορές η υπερβολική (αλλά λανθασμένη) φροντίδα γίνεται αιτία για διάφορους ερεθισμούς. Αν όμως αλλάξει ξαφνικά και χωρίς αιτία η όψη των νυχιών καλύτερα να συμβουλευθείτε δερματολόγο. Η αλλαγή αυτή μπορεί να κρύβει κάποια πάθηση καθώς δερματικές ασθένειες όπως μυκητιάσεις,ψωρίαση και έκζεμα, φωλιάζουν και στα νύχια.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο εδώ>>Παθήσεις νυχιών και πού οφείλονται-Συμπτώματα
Αντισύλληψη.. Ένα θέμα που δεν πρέπει να ξεχνάμε πότε….
Όσο απολαυστική και αν είναι η εpωτική επαφήδεν παύει να είναι το μέσο αναπαραγωγής της φύσης. Επειδή όμως δεν το κάνουμε μόνο δύο ή τρεις φορές στη ζωή μας (όσα και τα παιδάκια που θέλουμε να κάνουμε), πρέπει να χρησιμοποιούμε κάποια μέθοδο αντισύλληψης. Με την αντισύλληψη δεν προλαβαίνουμε μόνο τη σύλληψη, άλλα προστατεύουμε και την υγεία μας.
Υπάρχουν πολλοί μέθοδοι αντισύλληψης για όλα γούστα και τα πορτοφόλια αλλά και τις ανάγκες που θέλεις να καλύψεις. Ενημερώσου σωστά και διάλεξε αυτήν που σου ταιριάζει
Η Σχέση με μεγαλύτερο άντρα, δίχως αμφιβολία έχει πολλά θετικά.
Μαζί του θα γνωρίσετε πολλούς ρομαντικούς προορισμούς και παράλληλα θα σου ανανεώσει τη συλλογή εσωρούχων σου (είναι το δώρο που λατρεύουν να σου κάνουν).
Όμως πριν απογειωθείς τελείως στο ροζ συννεφάκι σου και αναφωνήσεις ότι βρήκες επιτέλους τον πρίγκιπα του παραμυθιού μην βγάλεις από το μυαλό σου τον παρακάτω δεκάλογο με όσα πρέπει αν θυμάσαι για τη σχέση σας.
1. Ένας από τους βασικότερους λόγους που γοητεύτηκε από σένα και σου ζήτησε να βγείτε είναι ότι είσαι νεότερη και του αρέσει η γυναίκα τρόπαιο.
Η σαλάτα ταμπουλέ είναι μια σαλάτα της Μέσης Ανατολής. Φτιάχνεται με πλιγούρι, ντομάτες, αγγούρια και φρέσκα βότανα.
Είναι πολύ ελαφριά και αναζωογονητική:
Το ταμπουλέ είναι μια σαλάτα που είναι εύκολη να φτιαχτεί, αλλά είναι και γεμάτη με γεύσεις. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μουλιάσετε το πλιγούρι σε ζεστό νερό, και να προσθέσετε ντομάτες, αγγούρια, κρεμμύδια, σκόρδο, μαϊντανό και μέντα! Μπορείτε να προσθέσετε φυσικό χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι και είστε έτοιμη!
Ίσως βάζεις τα καλλυντικά σου όλα μαζί μέσα σε ένα νεσεσέρ, αλλά είναι πολύ ωραίο όταν θέλεις να κάνεις το μακιγιάζ σου στο σπίτι να έχεις τη σωστή οργάνωση καλλυντικών ώστε να τα έχει όλα μπροστά σου
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνεις μια σωστή οργάνωση καλλυντικών, που όχι μόνο θα σε βοηθήσει να βάλεις μια σειρά από το να τα έχεις όλα ανακατεμένα σε ένα συρτάρι, αλλά μπορείς να διακοσμήσεις και τον χώρο σου με αυτά!
Το ediva.gr σου δίνει μερικές έξυπνες και εύκολες ιδέες για την οργάνωση των καλλυντικών σου
Τα Tattoo με νεράιδες είναι ένα από τα πολύ αγαπημένα σχέδια σε τατουάζ. Σε ένα τέτοιο τατουάζ μπορείς να παίξεις με τα χρώματα κάθε είδους αλλά και τα μεγέθη!
Ακόμα και αν δεν έχεις κάνει πρώτο τατουάζ, τα tattoo νεράιδες είναι πολύ όμορφα και για πρώτη επιλογή. Μπορείς να το κάνεις σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος σου, μόνο με περίγραμμα ή και με χρώμα αλλά και να επιλέξεις και το χαρακτήρα της νεράιδας που θέλεις να έχει που συνήθως έχει να κάνει με τη διάθεση σου!
Παιχνιδιάρικα tattoo νεράιδες είναι τα πρώτα σε επιλογή και είναι πάντα ένα καλό και ασφαλές σχέδιο. Μην ξεχνάς όμως πως το κατάλληλο σχέδιο τατουάζ έχει να κάνει μόνο με εσένα αφού θα είναι στο κορμί σου για πάντα!
Τα παπούτσια είναι ο έρωτας κάθε γυναίκας, το έχουμε ξαναπεί. Το καλοκαίρι, ζητάς πολύ χρώμα, όμορφα σχέδια και πάνω απο όλα άνεση απο τα παπούτσια σου. Το ediva.gr λοιπόν, σου βρήκε τα πιο όμορφα καλοκαιρινά γυναικεία παπούτσια για να πάρεις ιδέες.
Απο καθημερινά, μέχρι πέδιλα και εντυπωσιακά βραδινά τακούνια, εδώ θα πάρεις ιδέες για ό,τι κι αν ψάχνεις!
Κάθε make up artist έχει τα δικά του μυστικά μακιγιάζ. Ειδικά για τα smokey eyes που είναι η πιο αγαπημένη τάση στο μακιγιάζ, υπάρχουν πολλά μυστικά και trick για τέλειο αποτέλεσμα.
Υπάρχουν πολλά βίντεο που μπορείς να δεις οδηγίες step by step για smokey eyes. Διάφορα χρώματα και συνδυασμοί χρωμάτων για τέλειο smokey look σε άνω και κάτω βλέφαρο. Πολλές φορές όμως δίνοντας την προσοχή στο πως θα κάνεις το μακιγιάζ ξεχνάς ή σου περνούν απαρατήρητες μικρές λεπτομέρειες που θα μπορούσαν να κάνουν το βλέμμα σου ακόμα πιο έντονο!
Το καλοκαίρι είναι πιο κοντά απο ποτέ και είναι φυσικό να αρχίσετε να σκέφτεστε παραλίες και διακοπές και αυτόματα να θυμηθείτε πόσο λίγο γυμναστήκατε τον χειμώνα. Αρα είστε τελείως απροετοίμαστη για το Καλοκαίρι και σκεφτεστε πως θα βγείτε στην παραλία τώρα που δεν προλαβαίνετε και δε θέλετε κιόλας να κάνετε γυμναστική. Το ediva.gr σας δίνει τη λύση με μερικές απλές καθημερινές “ασκήσεις” που θα τονώσουν το σώμα σας χωρίς καν να το καταλάβετε.
Ελλαδάρα βάλε κι άλλο γκόλ! Στην mybet θα ζητωκραυγάζετε διπλά για κάθε γκόλ της εθνικής Ελλάδος στο Μουντιάλ της Βραζιλίας, καθώς για κάθε γκόλ που θα σκοράρουν οι παίκτες του Φερνάντο Σάντος εμείς θα σας πιστώσουμε στο τέλος του Μουντιάλ 5€ στον λογαριασμό σας! Απλά εγγραφείτε, καταθέστε, τοποθετήστε τα στοιχήματά σας και γιορτάστε σε κάθε γκόλ!
Έρχεται το καλοκαίρι για άλλη μια φορά και στο μυαλό μου κυριαρχεί ένα μποέμ αέρινο ντύσιμο!
Το boho style ντύσιμο έχει τις επιρροές από το μποέμ και χίπικο στιλ και εδώ σας έχω το κλειδί για το πως να το πετύχετε!
Για το καλύτερο boho style αυτό που πρέπει να δοκιμάσετε είναι :
Μακριές φούστες και φορέματα με αέρινο στιλ αλλά και φαρδιές παντελόνες.
Δαντέλα και αέρινα υφάσματα χωρίς υπερβολές στα χρώματα και με συνδυασμό πολλών και έντονων ethnic αξεσουάρ.
Μεγάλα καπέλα, τουρμπάνια και κορδέλες στα μαλλιά με ελαφρύ βάψιμο!
Κρόσσια, gladiators παπούτσια, καλοκαιρινά μποτάκια ή άπλα ίσια σανδάλια ολοκληρώνουν το τέλειο boho chic ντύσιμο σου!
Το καλοκαίρι έφτασε και είναι λογικό να θέλεις τα μαλλιά σου να είναι πάντα όμορφα και καλοχτενισμένα. Το ediva.gr έψαξε και βρήκε για εσένα 14 ιδέες για εύκολα και όμορφα καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μόνη σου. Ετοιμάσου λοιπόν για καλοκαιρινά όμορφα μαλλιά και φυσικά για πολλά κοπλιμέντα!